الموز والفراولة هما فاكهتين محبوبتين عند الناس وغالبا ما يتم دمجهما معا في العصير.
ولكن في الواقع، يحتوي الموز على سعرات حرارية أكثر بكثير من الفراولة فالموزة الواحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية بينما تحتوي 10 حبات من الفراولة على 28 سعرة حرارية فقط.
اذا كنت تحب تناول أطعمة قليلة السعرات الحرارية، ضع الفراولة بين خياراتك الأساسية واستمتع بطعمها المنعش.
مصدر الصورة: caloriefixes
