6 خيارات عليك تجنبها في الـ سلاد بار أو قسم السلطة في المطاعم

 -  1,446 مشاهدة


تقدم العديد من المطاعم خدمة السلاد بار حيث تتوفر الكثير من المكونات وما عليك سوى مزج المكونات التي تريدها للحصول على سلطة غنية ولكن هل جميع الخيارات صحية؟

في الواقع، هناك بعد الخيارات الغير صحية ابدا في قسم السلطة أو السلاد بار ومنها شرائح التورتيلا المقرمشة، مكعبات الخبز أو الكعك، الطماطم المجففة، المكسرات المحلّاة، الجبنة المبروشة والصلصات الكريمية.

6 خيارات عليك تجنبها في الـ سلاد بار أو قسم السلطة في المطاعم

المصدر: phetfit


6 خيارات عليك تجنبها في الـ سلاد بار أو قسم السلطة في المطاعم