صورة الغلاف لـ سمبوسة
شعار سمبوسة

سمبوسة

398 مشاهدة منذ 14/04/2020
9 مشاهدة خلال شهر مايو 2021

نبذة عن سمبوسة

بالنسبة للسمبوسة المحشية باللحم المفروم والمقلية بالزيت، هناك في القطعة الواحدة 120 سعرة حرارية مع نسبة 8 جرام من الدهون، 4 جرام بروتين و7 جرام نشويات.

ولكن اذا قمنا بشوي السمبوسة باللحمة بدل القلي، تصبح السعرات الحرارية 60 سعرة حرارية فقط والدهون 2 جرام.

سمبوسة

مصدر الصورة: hand_maggic