صورة الغلاف لـ سلمون
شعار سلمون

سلمون

422 مشاهدة منذ 29/03/2020
3 مشاهدة خلال شهر مايو 2021

نبذة عن سلمون

يعد سمك السلمون من المأكولات البحرية الشهيرة والشهية وهو مصدر غني بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم مثل البروتينات والفيتامينات والبوتاسيوم بالاضافة الى أنه يحتوي على مستويات عالية من السيلينيوم.

وسمك السلمون غني جدا بالأحماض الدهنية أوميغا 3 ويدخل بالكثير من أنظمة فقدان الوزن ويتم طهيه بالعديد من الطرق.

سلمون